Peste Cu Legume La Cuptor

Se ia de pe foc tigaia cu legume si se sareaza si se pipereaza dupa gust.
Peste cu legume la cuptor. Peste cu legume la cuptor gătire la cuptor. Peștele se gătește foarte repede indiferent dacă alegi să îl pregătești la cuptor pe plită sau pe grătar. Se dau apoi bucăţile prin făină şi se prăjesc doar câteva minute în ulei. Lasati la cuptor aproximativ 1 ora sau o ora jumate in functie de puterea cuptorului.
Se stropeşte cu zeama de la jumătate de lămâie căteva picături de ulei se condimentează cu sare piper şi usturoi pisat şi se lasă la macerat 10 15 minute. Cand se rumeneste incercati cu o furculita legumele daca sau copt. Reteta de peste cu legume la cuptor este simpla usor de pregatit gustoasa si savuroasa. Pestii acestia i am primit de la prietenul nostru dan.
Pestele deja curatat si spalat taiat in bucati sau intreg daca este mai mic se sareaza se condimenteaza cu piper si se unge cu putin. Pentru preparare peste la cuptor cu legume si sos urmareste reteta. Alina da vad niste bucatele de pui sau vita prin sosul asta. Daca v ati saturat de pestele prajit fiert si vreti o diversitate in bucate incercati o combinatie de peste cu legume la cuptor sigur o sa va placa.
Nu au nevoie de mult timp de pregătire și nici de condiții speciale. Aranjati pestele peste legumele din tava ungeti cu putin ulei sau maioneza deasupra eu mai ung cu mustareste un secret ca sa faca o crusta frumoasa la coacere. A fost la pescuit in seara precedenta si a fost dragut sa imparta cu noi o parte din ceea ce a reusit sa prinda aici am pregatit doua bucati de aproape 2 kg mai mult decat suficiente pentru 4 persoane. Vineri 26 septembrie 2014 10 38.
Servire peste la cuptor cu legume caras copt cu ardei si usturoi am facut portiile cate 2 pesti de caciula impreuna cu cate o felie de paine proaspata pentru sosul delicios din tava. Este o mancare foarte usoara sanatoasa si delicioasa. Peştele se curăţă se spală cu apă rece şi se taie bucăţi. In acest caz timpul de coacere in cuptor creste in functie de carne si as acoperi tava cu folie sa nu scada prea tare sosul.
Dar daca mergi pe peste alege varianta a doua cu fileurile deasupra. Peste cu legume la cuptor simona poti sa o incerci si cu pui daca nu ti place pestele prea tare. Rețetă pește cu legume la cuptor. Rețetele cu pește sunt cel mai simplu de gătit.
Intr o tava adanca potrivita pentru cuptor si de dimensiuni adecvate cantitatii de peste ce urmeaza sa se pregateasca se aseaza toate legumele. Singura observatie ar fi ca au cam multe oase.